Kwasy AHA i BHA – które wybrać?

0 0 Olga Furmańska
Zobacz jakie kwasy spełnią się w przypadku danego rodzaju skóry
Zobacz jakie kwasy sprawdzą się w przypadku danego rodzaju skóry

Kwasy AHA i BHA coraz częściej pojawiają się w różnych kosmetykach. Szczególnie jesienią podbijają serca kobiet. Jak sprawić, by eksfoliacja hydroksykwasami była skuteczna i bezpieczna?

Dlaczego złuszczanie jest ważne?

Pozbawiony blasku, szary naskórek dodaje cerze kilku lat. Nie wygląda to atrakcyjnie. Ziemisty kolor skóry to nic innego jak wierzchnia warstwa martwych komórek. Regularne złuszczanie tej warstwy pomaga odzyskać naturalny blask cery. Rozjaśniona i promienna skóra to zarówno klucz do lepszego samopoczucia, jak i prawidłowego funkcjonowania procesu odnowy.

Od czego zależy działanie kwasów?

Usuwanie martwego naskórka to krok w stronę zdrowej skóry

Efekt eksfoliacji zależy od:

  • Czasu aplikacji
  • Preparatu, jaki został zastosowany
  • Stężenie kwasu – im wyższe, tym zwiększa się moc preparatu.
  • Rodzaju skóry

Kwasy AHA

Kwasy AHA, czyli alfa-hydroksykwasy są pozyskiwane z owoców. Dlatego nazywa się je kwasami owocowymi. Są rozpuszczalne w wodzie, dzięki czemu mogą przenikać w głąb naskórka. Polecane są osobom mającym problemy z trądzikiem, wypryskami. Doskonale sprawdzą się także w przypadku cery zniszczonej przez solarium, opalanie czy palenie papierosów. Do najbardziej znanych kwasów AHA zaliczamy:

  • Kwas glikolowy – pozyskiwany głównie z trzciny cukrowej. Najmocniejszy spośród wszystkich alfa-hydroksykwasów. Pobudza odnowę komórkową, rozjaśnia przebarwienia i złuszcza naskórek
  • Kwas jabłkowy – naturalnie występuje w wielu owocach, głównie w jabłkach. Jego niskie stężenie nawilża i rozjaśnia skórę. Wysokie stężenie zmiękcza zrogowaciały naskórek.
  • Kwas mlekowy – pozyskiwany z mleka i produktów mlecznych. Doskonale sprawdza się do skóry wrażliwej: nawilża skórę i wzmacnia strukturę kolagenu
  • Kwas migdałowy – naturalnie bytuje w migdałach. Ma silne działanie antybakteryjne. Często łączony jest z innymi kwasami.
  • Kwas cytrynowy – występuje w cytrusach. Pomaga wyrównać koloryt skóry i rozjaśnić przebarwienia.

Poniżej TOP 3 preparaty z kwasami AHA:

  1. Paulas Choice Resist Weekly Resurfacing Treatment with 10% AHA
  2. NeoStrata Face Cream Plus
  3. Image Skincare Total Eye Lift Creme 20%

Kwasy BHA

W kosmetologii używany jest tylko jeden – kwas salicylowy. Pozyskiwany również z naturalnych źródeł: róż, brzozy, malin czy…. rumianku! Kwas ten przenika przez warstwę sebum. Tym samym reguluje wydzielanie łoju i oczyszcza pory. Ma właściwości przeciwzapalne, dzięki czemu doskonale sprawdza się u osób borykających się z trądzikiem. Kwas nie wysusza ani nie podrażnia skóry. Aby jego działanie było jeszcze bardziej skuteczne, wymagane jest pH 3-4.

Poniżej TOP 3 preparaty z kwasami BHA:

  1. Paulas Choice Skin Perfecting 2 % BHA Liquid
  2. Mesoestetic Pure Renewing Mask
  3. Paulas Choice BOOST 10 % Acid Booster
Kwasy AHA i BHA - złuszczanie, odmładzanie, oczyszczanie
Regularne złuszczanie pozwala składnikom aktywnym łatwiej przeniknąć przez skórę

Jak dobrać odpowiedni kwas do typu cery?

Decydując się na kurację kwasami należy poznać typ swojej cery.

Do skóry mieszanej, tłustej, borykającej się z trądzikiem poleca się preparaty z kwasem salicylowym.

Chcąc pozbyć się przebarwień pozostałych po lecie, należy sięgnąć po kwas migdałowy, cytrynowy lub jabłkowy w niskich stężeniach.

Doskonałym regulatorem pH naskórka jest kwas mlekowy. Dodatkowo pomaga zniwelować pierwsze oznaki starzenia w postaci zmarszczek i bruzd mimicznych.

Aby kuracja kwasami była skuteczna, nie należy bagatelizować przeciwwskazań. Są to między innymi:

  • Skóra alergiczna
  • Opryszczka
  • Łuszczyca
  • Ciąża i okres laktacji
  • Skaleczenia, zadrapania i inne uszkodzenia naskórka
  • Stany zapalne skóry
  • Egzemy

Popularny kwas azelainowy – czy należy do grupy AHA lub BHA?

Kwas azela-inowy nie należy do żadnej z wyżej opisanych grup kwasów. Stanowi odrębną grupę kwasów dikarboksylowych. Pozyskiwany jest z ziaren zbóż: jęczmień, żyto czy pszenica. Doskonale sprawdza się przy rozjaśnianiu skóry. Dedykowany cerze mieszanej, naczyniowej, tłustej czy z trądzikiem różowatym.

Jak używać preparatów z kwasami?

Aby stosowanie kwasów nie przyniosło niepożądanych efektów, należy pamiętać o kilku podstawowych zasadach:

  1. Stężenie kwasów należy zwiększać stopniowo. Kurację powinno się zaczynać od niższych stężeń i sukcesywnie zwiększać zgodnie z zaleceniami producenta.
  2. Ostrożność, ostrożność i raz jeszcze ostrożność!
  3. Skóra po zastosowaniu peelingu chemicznego jest wrażliwa. Wówczas należy stosować delikatne preparaty łagodzące.
  4. Bez względu na porę roku, należy stosować kremy z filtrami SPF.

Stosowanie kwasów w domu

Prawdopodobnie prawie każda marka posiada w swojej ofercie produkty, które ułatwiają kobietom stosowanie kwasów w domu. Obecnie na rynku znaleźć można szereg preparatów, dlatego warto zwracać uwagę na to co kupujemy. Ponadto warto wiedzieć: Jak je stosować bezpiecznie? Jak sprawić by kuracja przyniosła efekty niczym z salonu? Zobacz, że to banalnie proste!

Aby nie doprowadzić do pieczenia, zaczerwienienia i nadmiernego podrażnienia skóry, należy wybierać kwasy z niskim stężeniem (do 15%). Niewątpliwie gwarantują one satysfakcjonujące efekty. Świadome stosowanie nie spowoduje większego zagrożenia dla skóry. Choć może się to wydawać niemożliwe to przy regularnym stosowaniu takie peelingi przyniosą spektakularne rezultaty. Bez wychodzenia z domu, staniu w korkach, przy gorącej herbacie i robione nawet późnym wieczorem!

Zabiegi z użyciem wysokiego stężenia kwasów (30-50%) powinny być wykonywane wyłącznie pod okiem specjalistów: kosmetologów czy też dermatologów.

Podsumowując, peelingi kwasowe mają szerokie spectrum działania. Złuszczają naskórek, poprawiają koloryt skóry, rozjaśniają przebarwienia, spłycają zmarszczki. Należy pamiętać, że nieodłącznym elementem kuracji kwasami są kremy z filtrami SPF i odpowiednie nawilżanie skóry.